الهميس، هو أحد الفنون الشعبية الأدائية في المملكة العربية السعودية، وهو إيقاع غنائي قديم، وأحد الفنون التي نشأت في المنطقة الشرقية بصفة خاصة. أصل إيقاع الهميس برز إيقاع الهميس في المنطقة الشرقية، إلى جانب عدد من الفنون الشعبية، من بينها: البحري، والحدادي، والصوت، والقربة، والفجري، والعدساني، والبداري، والدواري، والخماري، والزهيري، وغيرها. وينسب إيقاع الهميس إلى أهالي المنطقة الشرقية، على غرار الإيقاعات الأخرى التي ابتكروها واستحدثوها في الغناء، وظهرت في أداء أغانيهم وأهازيجهم، مثل: إيقاع الجرر،...